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FORMATION YIN YOGA HOLISTIQUE

 FORMATION DE PROFESSEUR 150h YIN YOGA HOLISTIQUE 

Yin Yoga des 5 Corps 

 

SOUS FORME DE MODULES OU EN IMMERSION

 CERTIFIÉE YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL ENSEIGNEMENT CONTINU

Anatomie du Yin Yoga - niveau 3 - Avancé

Introduction à la bioénergie : savoir nettoyer un lieu, se nettoyer des pollutions, apprentissage de transmutation d’émotions inconfortables en énergies positives, pollutions courantes sur les chakras...

Les liens entre Méridiens, Chakras, Eléments et Organes

Introduction au Yoga massage et à l’acupression 

Méthodologie : Création de thématiques de cours autour des différents corps, émotions, méridiens 

Pratique de l’enseignement

Le Programme

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MODULE 1 : 
LES BASES DU YIN YOGA

Approche Physique & Anatomique

L‘objectif de ce module est d'acquérir les bases du Yin Yoga, comprendre ses bienfaits anatomiquement, émotionnellement, mentalement et spirituellement. Nous relions l'enseignement du Yin Yoga avec une introduction à la Médecine Chinoise Traditionnelle.

 

La méthodologie et une construction logique et anatomique vous sont enseignées. 

Après validation des examens finaux écrits et oraux de ce module de 50h, vous recevrez une attestation de formation.

Pratique & bases du Yin Yoga

Techniques Respiratoires  Pranayama

Anatomie du Yin Yoga - niveau 1 :  Basics

Analyse des postures simples du Yin Yoga

Introduction à la MTC

Méridiens Chinois et Théorie des Eléments

Apprentissage de la création de cours autour d’une thématique

Méthodologie de l’enseignement et structure des cours basée sur la protection et la prévention anatomique et structurelle

Pratique de l’enseignement

MODULE 2 :  APPROFONDISSEMENT 
Approche Emotionnelle & Energétique

Ce module a pour objectif de comprendre les tenants et aboutissants de la philosophie du Dao, de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la théorie du Yin et du Yang, le Qi et ces différentes formes. Il est important également d'aborder  la philosphie Yogique, les chakras, les nadis .. . 

 

Ce module vise également à développer des connaissances solides sur l’anatomie humaine et du Yoga, qui permettent d’accéder à une compréhension plus précise du corps et des postures des bienfaits et des contre-indications.

 

De plus, la méthodologie et une construction logique, anatomique et énergétique vous seront enseignées. 

 

Le module 2 est accessible à la validation du module 1. 

Après validation des examens finaux écrits et oraux des 2 modules (100h), vous recevrez un diplôme de professeurs de Yin Yoga

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Anatomie du Yin Yoga - niveau 2 : Approfondissement du niveau 1 - prévention et adaptation des blessures & pathologies. 

Analyse des postures avancées de Yin Yoga 

Enseignement de la MTC : Méridiens et émotions liées

Méthodologie : construction d’un cours autour des méridiens et des éléments, dans une logique anatomique (cf module 1)

Comprendre l’énergie des Chakras 

Techniques de méditation

Pratique de l’enseignement

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MODULE 3 :
TECHNIQUES THERAPEUTIQUES
ET ENSEIGNEMENT AVANCE

Ce module a pour objectif d’aller chercher à la source ses propres blessures et blocages, de comprendre ses propres mécanismes, qu’ils soient corporels, psychiques, énergétiques pour éviter les différents transferts sur ses élèves. 

Apprenez à structurer des cours qui respectent l’anatomie humaine, l'énergie des différents corps et permettent une libération émotionnelle, énergétique et physique dans une logique thérapeutique. 

Le module 3 est accessible à la validation

du module 1 et 2..

Après validation des examens finaux écrits et oraux des 3 modules (150h), vous recevrez un diplôme de professeur de Yin Yoga Holistique.

 

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FORMATION DE PROFESSEUR DE YIN YOGA DES 5 CORPS
certifiée Yoga Alliance Enseignement Continu

Cette formation vous apporte les bases de la pratique et de l’enseignement du Yin Yoga.. A travers cette pratique extrêmement puissante, il nous est essentiel de partager notre approche holistique profonde des 5 corps.

 

La dimension holistique du Yin Yoga est explorée durant ce 150h de 3 modules, soins des 5 corps, à la fois par l’approche Daoiste, la découverte des méridiens chinois et de leurs organes, des éléments, ainsi que par une compréhension anatomique. 

Nous proposons une approche physique, énergétique, émotionnelle, et spirituelle vous permettant d’accompagner vos élèves dans un processus de guérison profonde des 5 corps. 

Chaque module est complémentaire et nous construisons une logique croissante dans l’approfondissement des connaissances. 

Journée Type

09h-10h30 : Pratique Kryas, Pranayama,

Méditation et Yin Yoga

10h30–13h :  Philosophie

13h–14h : Déjeuner

14h-15h30 : Anatomie 

 

15h30-17h : Méthodologie de l'enseignement

17h-18h30 : Hatha Yoga 

18h30-20h : Travail individuel / de groupe

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Les + de cette formation

Une trans-formation physique, énergétique et émotionnelle

Un Yin Yoga Holistique unique

Une compréhension globale et complète de la pratique et de l'enseignement du Yin Yoga

Une compréhension complète du corps, de l'esprit, et de l'énergie liée aux émotions

3 professeurs et thérapeutes qualifiés

Une thérapie qui commence par soi

Vos Formateurs

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Héloïse

Formatrice Principale

Fondatrice de Yolistica et Fun&Yoga

Professeure de Yoga

Vinyasa, Yin, Hatha, Aérien

Thérapeute Holistique

Héloïse, fondatrice des studios Fun&Yoga, et de Yolistica,, certifiée Yoga Alliance International E-RYT500, vous apporte l'équilibre parfait entre force et douceur, écoute et compréhension, technique et discipline.

Formée par Mathieu Boldron, Annie Au et Meghan Currie, Héloïse transmet de manière simple et structurée ses connaissances et vous fournit des manuels qu'elle perfectionne et structure à chaque formation.

Grâce à son expérience auprès d'élèves de tous niveaux et son enseignement au quotidien au sein de ses studios, elle partage une pratique accessible et puissante. 

Elle choisit avec soin ses intervenants afin d'apporter des connaissances supplémentaires dans des domaines divers et variés tels que : neuroscience, respiration, anatomie, Pleine Conscience, Ayurveda.....

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Ludovic

Formateur Anatomie du Yoga

Ostéopathe et Thérapeute Holistique

Formé en Yin Yoga

Ostéopathe D.O depuis 2017, diplômé de l'Ecole d'Ostéopathie de Paris. Ludovic exerce sa profession dans un cabinet au sein de Fun & Yoga, il s'intéresse à toute pratique pouvant promouvoir le soin et le bien-être.

Formé en Yin Yoga (30H) par Annie Au en 2019, ce fut son entrée dans le monde du Yoga.

Il se forme actuellement avec David Antunes, en Développement Personnel et Soins Bioénergétiques.

Grâce à ses connaissances précises en Anatomie et Physiologie, il apporte une compréhension complémentaire et simplifiée du fonctionnement du corps humain.

Valentine

Formatrice Yin Yoga

Professeure de Yoga

Vinyasa, Hatha, Yin, Aérien

Thérapeute Holistique

C’est au détour de ses aventures en sac à dos que Valentine débute son histoire avec le Yoga.


Certifiée en 2017 au Pérou, 200H en Hatha VInyasa, elle enseigne ensuite en France, au sein des Studios Fun&Yoga.  

Elle se forme alors en Massage Yoga Thaï, avec Khiet Trinh Tran, puis se tourne  vers le Yin Yoga, son coup de coeur, grâce à 2 formations avec Annie Au, et approfondit ses connaissances sur la Thérapie par le Yin Yoga, dans un nouveau 50H avec Alexandra Denkinger.​

Amoureuse de l’expression de soi à travers le mouvement, elle pratique aussi la Hoopdance, et perfectionne son enseignement avec Lila Chupa-Hoops, artiste et professeur.​

Elle se forme cette année avec David Antunes, en Accomplissement personnel, Eveil et Bioénergie.

Valentine accompagne les élèves dans la bienveillance, l’écoute profonde de soi et du corps, et la bonne humeur.

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Modalités de Participation

Cette formation est proposée aux personnes réceptives, ouvertes d'esprit et passionnés par les 5 corps et la spiritualité. 

 

Pré-requis d'un minimum de six mois à un an de yoga et / ou de pratiques en lien telles que le Qi Gong, le Tai Chi et la méditation.

Bonnes conditions physiques

et mentales requises

 

Certificat Médical Obligatoire

Certifications

Certifications :

- Yoga Alliance International Enseignement Continu - 

- Méthode Yolistica -

 

Afin de valider la formation,

l'élève se doit d'être assidu(e) et doit avoir passé les modules de formation, ainsi que les examens finaux écrits et oraux de chaque module avec succès. 

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Tarifs et Conditions

Formation Complète : 2 200 €

Tarif Early Bird : 1 900 € 

(jusqu'au 30/09/22)

Module 1 et 2 : 1 500 €

Tarif Early Bird : 1 350 € 

Inclus : 

  • Formation Complète

  • Manuel de formation

  • Pack d'accueil 

  • Jeux de cartes Yin Yoga

  • Festival Yolistica 

  • Suivi Personnel et Professionnel  

Les prix n'incluent pas les frais de transport, d'hébergement ou de nourriture.

 

Hébergement possible non inclus.

Les Prochaines Dates

Vous pouvez choisir cette formation

sous 2 formats : Modules ou Immersion

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TEMOIGNAGE

— Juliette Vincent —

Un vrai grand merci pour tout.

La vie m'a amenée vers vous et je l'ai remerciée chaque jour de la formation. J'aurais difficilement pu trouver mieux : de la douceur, du spirituel, de l'écoute, de la bienveillance et beaucoup beaucoup d'amour et encore merci pour ça. Je me suis vraiment sentie à ma place avec vous.

 

J'ai découvert le Yin Yoga avec vous et c'est une de mes plus belles découvertes de l'année.

 

Merci à toutes les deux, Héloïse et Valentine, vous formez un binôme magnifique.