FORMATION YIN YOGA HOLISTIQUE
FORMATION DE PROFESSEUR 150h YIN YOGA HOLISTIQUE
Yin Yoga des 5 Corps
SOUS FORME DE MODULES OU EN IMMERSION
CERTIFIÉE YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL ENSEIGNEMENT CONTINU
Anatomie du Yin Yoga - niveau 3 - Avancé
Introduction à la bioénergie : savoir nettoyer un lieu, se nettoyer des pollutions, apprentissage de transmutation d’émotions inconfortables en énergies positives, pollutions courantes sur les chakras...
Les liens entre Méridiens, Chakras, Eléments et Organes
Introduction au Yoga massage et à l’acupression
Méthodologie : Création de thématiques de cours autour des différents corps, émotions, méridiens
Pratique de l’enseignement
Le Programme
MODULE 1 :
LES BASES DU YIN YOGA
Approche Physique & Anatomique
L‘objectif de ce module est d'acquérir les bases du Yin Yoga, comprendre ses bienfaits anatomiquement, émotionnellement, mentalement et spirituellement. Nous relions l'enseignement du Yin Yoga avec une introduction à la Médecine Chinoise Traditionnelle.
La méthodologie et une construction logique et anatomique vous sont enseignées.
Après validation des examens finaux écrits et oraux de ce module de 50h, vous recevrez une attestation de formation.
Pratique & bases du Yin Yoga
Techniques Respiratoires Pranayama
Anatomie du Yin Yoga - niveau 1 : Basics
Analyse des postures simples du Yin Yoga
Introduction à la MTC
Méridiens Chinois et Théorie des Eléments
Apprentissage de la création de cours autour d’une thématique
Méthodologie de l’enseignement et structure des cours basée sur la protection et la prévention anatomique et structurelle
Pratique de l’enseignement
MODULE 2 : APPROFONDISSEMENT
Approche Emotionnelle & Energétique
Ce module a pour objectif de comprendre les tenants et aboutissants de la philosophie du Dao, de la Médecine Traditionnelle Chinoise, la théorie du Yin et du Yang, le Qi et ces différentes formes. Il est important également d'aborder la philosphie Yogique, les chakras, les nadis .. .
Ce module vise également à développer des connaissances solides sur l’anatomie humaine et du Yoga, qui permettent d’accéder à une compréhension plus précise du corps et des postures des bienfaits et des contre-indications.
De plus, la méthodologie et une construction logique, anatomique et énergétique vous seront enseignées.
Le module 2 est accessible à la validation du module 1.
Après validation des examens finaux écrits et oraux des 2 modules (100h), vous recevrez un diplôme de professeurs de Yin Yoga
Anatomie du Yin Yoga - niveau 2 : Approfondissement du niveau 1 - prévention et adaptation des blessures & pathologies.
Analyse des postures avancées de Yin Yoga
Enseignement de la MTC : Méridiens et émotions liées
Méthodologie : construction d’un cours autour des méridiens et des éléments, dans une logique anatomique (cf module 1)
Comprendre l’énergie des Chakras
Techniques de méditation
Pratique de l’enseignement
MODULE 3 :
TECHNIQUES THERAPEUTIQUES
ET ENSEIGNEMENT AVANCE
Ce module a pour objectif d’aller chercher à la source ses propres blessures et blocages, de comprendre ses propres mécanismes, qu’ils soient corporels, psychiques, énergétiques pour éviter les différents transferts sur ses élèves.
Apprenez à structurer des cours qui respectent l’anatomie humaine, l'énergie des différents corps et permettent une libération émotionnelle, énergétique et physique dans une logique thérapeutique.
Le module 3 est accessible à la validation
du module 1 et 2..
Après validation des examens finaux écrits et oraux des 3 modules (150h), vous recevrez un diplôme de professeur de Yin Yoga Holistique.
FORMATION DE PROFESSEUR DE YIN YOGA DES 5 CORPS
certifiée Yoga Alliance Enseignement Continu
Cette formation vous apporte les bases de la pratique et de l’enseignement du Yin Yoga.. A travers cette pratique extrêmement puissante, il nous est essentiel de partager notre approche holistique profonde des 5 corps.
La dimension holistique du Yin Yoga est explorée durant ce 150h de 3 modules, soins des 5 corps, à la fois par l’approche Daoiste, la découverte des méridiens chinois et de leurs organes, des éléments, ainsi que par une compréhension anatomique.
Nous proposons une approche physique, énergétique, émotionnelle, et spirituelle vous permettant d’accompagner vos élèves dans un processus de guérison profonde des 5 corps.
Chaque module est complémentaire et nous construisons une logique croissante dans l’approfondissement des connaissances.
Journée Type
09h-10h30 : Pratique Kryas, Pranayama,
Méditation et Yin Yoga
10h30–13h : Philosophie
13h–14h : Déjeuner
14h-15h30 : Anatomie
15h30-17h : Méthodologie de l'enseignement
17h-18h30 : Hatha Yoga
18h30-20h : Travail individuel / de groupe
Les + de cette formation
Une trans-formation physique, énergétique et émotionnelle
Un Yin Yoga Holistique unique
Une compréhension globale et complète de la pratique et de l'enseignement du Yin Yoga
Une compréhension complète du corps, de l'esprit, et de l'énergie liée aux émotions
3 professeurs et thérapeutes qualifiés
Une thérapie qui commence par soi
Vos Formateurs
Héloïse
Formatrice Principale
Fondatrice de Yolistica et Fun&Yoga
Professeure de Yoga
Vinyasa, Yin, Hatha, Aérien
Thérapeute Holistique
Héloïse, fondatrice des studios Fun&Yoga, et de Yolistica,, certifiée Yoga Alliance International E-RYT500, vous apporte l'équilibre parfait entre force et douceur, écoute et compréhension, technique et discipline.
Formée par Mathieu Boldron, Annie Au et Meghan Currie, Héloïse transmet de manière simple et structurée ses connaissances et vous fournit des manuels qu'elle perfectionne et structure à chaque formation.
Grâce à son expérience auprès d'élèves de tous niveaux et son enseignement au quotidien au sein de ses studios, elle partage une pratique accessible et puissante.
Elle choisit avec soin ses intervenants afin d'apporter des connaissances supplémentaires dans des domaines divers et variés tels que : neuroscience, respiration, anatomie, Pleine Conscience, Ayurveda.....
Ludovic
Formateur Anatomie du Yoga
Ostéopathe et Thérapeute Holistique
Formé en Yin Yoga
Ostéopathe D.O depuis 2017, diplômé de l'Ecole d'Ostéopathie de Paris. Ludovic exerce sa profession dans un cabinet au sein de Fun & Yoga, il s'intéresse à toute pratique pouvant promouvoir le soin et le bien-être.
Formé en Yin Yoga (30H) par Annie Au en 2019, ce fut son entrée dans le monde du Yoga.
Il se forme actuellement avec David Antunes, en Développement Personnel et Soins Bioénergétiques.
Grâce à ses connaissances précises en Anatomie et Physiologie, il apporte une compréhension complémentaire et simplifiée du fonctionnement du corps humain.
Valentine
Formatrice Yin Yoga
Professeure de Yoga
Vinyasa, Hatha, Yin, Aérien
Thérapeute Holistique
C’est au détour de ses aventures en sac à dos que Valentine débute son histoire avec le Yoga.
Certifiée en 2017 au Pérou, 200H en Hatha VInyasa, elle enseigne ensuite en France, au sein des Studios Fun&Yoga.
Elle se forme alors en Massage Yoga Thaï, avec Khiet Trinh Tran, puis se tourne vers le Yin Yoga, son coup de coeur, grâce à 2 formations avec Annie Au, et approfondit ses connaissances sur la Thérapie par le Yin Yoga, dans un nouveau 50H avec Alexandra Denkinger.
Amoureuse de l’expression de soi à travers le mouvement, elle pratique aussi la Hoopdance, et perfectionne son enseignement avec Lila Chupa-Hoops, artiste et professeur.
Elle se forme cette année avec David Antunes, en Accomplissement personnel, Eveil et Bioénergie.
Valentine accompagne les élèves dans la bienveillance, l’écoute profonde de soi et du corps, et la bonne humeur.
Modalités de Participation
Cette formation est proposée aux personnes réceptives, ouvertes d'esprit et passionnés par les 5 corps et la spiritualité.
Pré-requis d'un minimum de six mois à un an de yoga et / ou de pratiques en lien telles que le Qi Gong, le Tai Chi et la méditation.
Bonnes conditions physiques
et mentales requises
Certificat Médical Obligatoire
Certifications
Certifications :
- Yoga Alliance International Enseignement Continu -
- Méthode Yolistica -
Afin de valider la formation,
l'élève se doit d'être assidu(e) et doit avoir passé les modules de formation, ainsi que les examens finaux écrits et oraux de chaque module avec succès.
Tarifs et Conditions
Formation Complète : 2 200 €
Tarif Early Bird : 1 900 €
(jusqu'au 30/09/22)
Module 1 et 2 : 1 500 €
Tarif Early Bird : 1 350 €
Inclus :
-
Formation Complète
-
Manuel de formation
-
Pack d'accueil
-
Jeux de cartes Yin Yoga
-
Festival Yolistica
-
Suivi Personnel et Professionnel
Les prix n'incluent pas les frais de transport, d'hébergement ou de nourriture.
Hébergement possible non inclus.
Les Prochaines Dates
Vous pouvez choisir cette formation
sous 2 formats : Modules ou Immersion
TEMOIGNAGE
— Juliette Vincent —
Un vrai grand merci pour tout.
La vie m'a amenée vers vous et je l'ai remerciée chaque jour de la formation. J'aurais difficilement pu trouver mieux : de la douceur, du spirituel, de l'écoute, de la bienveillance et beaucoup beaucoup d'amour et encore merci pour ça. Je me suis vraiment sentie à ma place avec vous.
J'ai découvert le Yin Yoga avec vous et c'est une de mes plus belles découvertes de l'année.
Merci à toutes les deux, Héloïse et Valentine, vous formez un binôme magnifique.